Valla herkes kilo vermek istiyor, ben de alsam diyorum 5-10 kilo. Bol yiyip kas mı çalışsam ben de :P
evet ya biraz alsam iyi olur aslında. ben 75'tim spora gidince 82 oldum sporu bıraktım 78'e düştüm çok oynak bir bünyem var sanırım, orda yine eski halime dönsem yeter galiba benim için
Bookmarks