Beslenme ile ilgili tüm konular (Ana Başlık)

[sucre]

3 senedir gidiorum daha ben wat ogrencilerinden evde yemek yapip yiyen birinii gormedimm thailandlilar disindaa

ozaman kı soruna sımdı cevap vereyım ben bızzat gıttım butun yemeklerı yaptım hatta kuru fasulye bıle yaptım normal tencerede uzun surdu ama zafere ulastım.et ucuz olunca eve gelınce kendı yaptıgım yemeklerden ıse gıdınce de ındırımlı mc donalds menulerınden alınca 68 kılo ıle gıdıp 76 kılo ıle geldım suan 80 kıloyum

[gurme]

abi desene mc menüleri bizi mahvetcek iice, en düşük kalorisi olan hangisi varmı bi tavsiyen hangisinden yersek az kilo alırız mesela

[sucre]

abi desene mc menüleri bizi mahvetcek iice, en düşük kalorisi olan hangisi varmı bi tavsiyen hangisinden yersek az kilo alırız mesela

suan hatırlamıyorum menunun yanında yazıyor herbırının kac kalorı oldugu.. ama mc doanldsta calısacaklar ıcın ıs rahat dıye bılırım en azından bızım ıs oyleydı.bı de hem ındırımlı menulerden satın alırsanız hergun hem bı de bızım gıbı manager gıdınce kendı sandıvıcını yapıp yersen alırsın kıloları onu soylıyım bu arada kesınlıkle yasak yakalanma ama benı de ruslar alıstırdı .bı ara sıparıs yokken bı sandıvıc yapıyodum aslında kendıme yapıyodum ama musterıye yapıyomus gıbı manager bagırdı uzaktan what the hell u doıng angus sandıvıcten bı tane yedın mı zaten gun boyunca acıkmazsın.kalınlıgı bas parmak kalınlıgında et bır elı kaplıycak kadar da yuvarlak := sen en ıyısı chees burger ye en dusugu o . bacon yeme domuz etı cunku ya da kahvaltı da pork sausage yer bunlar yanı domuz sosıs dıye gecıyor ama goruntusu sosıs degıl yuvarlak ondan da yıyeyım deme ama sen bılırsın ya bır de calısanlara ıcecekler beles oldugu ıcın gun boyunca calısırken ben devamlı kola vb ıctıgımden ordan da kılo yaptı.Turk yemeklerını cok yaptım ama genelde sebze cok kullanıldıgından bızım yemeklerde aslında malıyet daha yuksek oluyor bır de yapması da zaman almıyor degıl o yuzden beef ya da tavuk ya da balık etı alıp tava da kızartmak basıt ama cok kılo aldırıyor ben bunun yanına bır de pırnc pılavı yapardım valla ozledım

[matador_36]

en iyisi pizza at mikrodalgaya 5 dakikaya hazır

[Baro]

Bump! hadi buyrun burdan

[break]

Yaniniza C vitamini iceren hap goturun!

[Baro]

Yaniniza C vitamini iceren hap goturun!

o niye o meyveler pahalı diyemi

[daphnee]

Ya bu yiyecek olayi cok sorun olacak ben vejeteryanim ve herkes etten , hamburgerden filan bahsediyor. Surekli de salata yenmez ki sebze bulamaz miyiz ?

[ozgursum]

ya subwayde sebzeli sandivicler vardi , ayrica bazi uzakdogu restaurantlarinda sebze yemekleri bulabiliyorsun , ayrica dedigin gibi salata da mevcut. yani bulabilirsin kolaylikla..